Muy buenas a tod@s un día más, hoy vengo a hablaros de AGM, y os estaréis preguntando que son estas siglas?, pues bien, son las siglas de la empresa de Germán y su mujer, personal trainer de atletas no sólo españoles, sino también de Estados Unidos y Francia.
AGM más que una empresa es una familia, desde el primer momento que entrené con ellos me sentí como si los conociera de toda la vida. Los entrenamientos son 100% personalizados, de manera interactiva y flexible, acoplándose a tus necesidades totalmente, sin imponer entrenamientos inviables, trabajando con pulsómetro y adaptando los tiempos a tu corazón.
Es muy importante tener a alguien que te guíe en tus entrenamientos si realmente quieres conseguir resultados, entrenando a "salto de mata"(que muchas veces hacía yo) pocas cosas se consiguen y al final acabas estancándote, como me ha pasado a mí este año.
Llevo un mes entrenando con AGM y espero ver resultados en las carreras venideras. El objetivo gordo de este año es volver a hacer el maratón de Castellón, será el tercero que hago y espero este año bajar el tiempo llevando el entrenamiento correcto y adecuado a mis necesidades.
Su forma de trabajo online me parece de lo más cercana, es como si tuvieras al entrenador al lado, mediante google drive te van modificando el entrenamiento casi al momento, adaptándose a tu trabajo anterior, es decir, no tienes un entrenamiento pautado para un mes y es eso lo que tienes que hacer y punto, sino que semana a semana van añadiendo el trabajo a realizar en función de lo que hayas hecho la anterior.
Están trabajando en su nueva web, pero podéis seguirles en Instagram, Facebook y Twitter.
Esto es todo por hoy guapuras, espero que os haya servido de ayuda si estabais pensando en buscar entrenador.
Un besazo y feliz jueveeeesss <3<3<3<3
Su forma de trabajo online me parece de lo más cercana, es como si tuvieras al entrenador al lado, mediante google drive te van modificando el entrenamiento casi al momento, adaptándose a tu trabajo anterior, es decir, no tienes un entrenamiento pautado para un mes y es eso lo que tienes que hacer y punto, sino que semana a semana van añadiendo el trabajo a realizar en función de lo que hayas hecho la anterior.
Están trabajando en su nueva web, pero podéis seguirles en Instagram, Facebook y Twitter.
Esto es todo por hoy guapuras, espero que os haya servido de ayuda si estabais pensando en buscar entrenador.
Un besazo y feliz jueveeeesss <3<3<3<3
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Seguro que haces la maratón de 10 Laura! Eres uan crack!
ResponderEliminarMuuuuack!
Amparo
You Are The One
Estupendo Laura!
ResponderEliminarGracias por la info que me viene de perlas.
Y mi enhorabuena a AGM, siempre son bienvenidos nuevos proyectos de este tipo con los que poder contar para planificar y mejorar el rendimiento de cada uno.
Hacer un entrenamiento completamente personalizado a las circunstancias y posibilidades de cada uno creo que es la primera clave del éxito.
Un abrazo amiga!
Está genial que alguien esté pendiente de ti, y poder hacerle todas las consultas que tengas, además saber que están ahí hace que uno se esfuerce más y quiera aún más. Seguro que te comes la maratón con patatas, jeje
ResponderEliminarbesos!
Little Dreams by R